سردی کے خوف سے خواتین کیا دوا لیتی ہیں؟

اگر وہ سردی سے ڈرتے ہیں تو خواتین کو کیا دوا لینا چاہئے؟ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر مقبول عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، صحت کے شعبے میں "خواتین کا خوف سردی" ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، خاص طور پر جب درجہ حرارت میں تبدیلی آتی ہے تو ، بہت سی خواتین نے اس بات پر توجہ دینا شروع کردی ہے کہ ادویات یا غذا کی تھراپی کے ذریعہ اپنی جسمانی فٹنس کو کس طرح بہتر بنایا جائے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے گرم مواد کو جوڑ دیا گیا ہے تاکہ وجوہات کی تشکیل کی جاسکے ، آپ کے لئے منشیات اور احتیاطی تدابیر کی سفارش کی جاسکے۔

1. عام وجوہات جو خواتین کو سردی سے خوفزدہ کرتی ہیں

2. مشہور تجویز کردہ دوائیں اور چینی پیٹنٹ دوائیں

3. ڈائیٹ تھراپی اور زندگی کی کنڈیشنگ کے لئے گرم مشورے

1.سرخ تاریخیں اور ادرک کی چائے: جسم کو گرم کرنے کے لئے 10 سرخ تاریخوں اور ادرک کے 3 ٹکڑے پانی میں ، 1 کپ روزانہ ابالیں۔
2.میمنے انجلیکا سوپ: 500 گرام مٹن اور 10 گرام انجلیکا ، خون اور گرم یانگ کو بھرنے کے لئے 2 گھنٹے کے لئے سٹو۔
3.پاؤں مگورٹ کے پتے سے بھگو رہا ہے: خون کی گردش کو فروغ دینے کے لئے ہفتے میں 3 بار۔

4. نیٹیزینز کے ذریعہ زیر بحث 3 گرم ، شہوت انگیز امور

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1. اگر آپ کو 2 ہفتوں سے زیادہ عرصہ تک سردی لگ رہی ہے تو ، تائیرائڈ فنکشن ، خون کے معمول وغیرہ کے لئے طبی امداد حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2. دواؤں کو خود ہی سپلیمنٹس میں اختلاط سے بچنے کے ل a ڈاکٹر کی رہنمائی میں لیا جانا چاہئے۔
3. اعتدال پسند ورزش (جیسے یوگا ، تیز چلنا) جسم کے بیسال درجہ حرارت میں اضافہ کرسکتا ہے۔

خلاصہ: سردی کے خوف سے خواتین کی کنڈیشنگ کو جسمانی خصوصیات کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے ، اور دوا اور طرز زندگی لینے کا اثر بہتر ہے۔ اگر علامات کو طویل عرصے سے فارغ نہیں کیا گیا ہے تو ، ممکنہ بیماریوں کی جانچ پڑتال کے ل time وقت کے ساتھ طبی علاج ضرور کریں۔